Bandung, IDN Times - 10 Oktober diperingati sebagai Hari Kesehatan Jiwa Nasional. Banyak hal yang terlihat sepele namun jika tidak dikelola dengan baik dapat menjadikan seseorang rentan mengalami stres yang berakibat menjadi depresi, misalnya menjalani rutinitas yang monoton, berada di lingkungan yang toxic, atau bekerja di bawah tekanan.
Salah satu cara yang dapat membantu mengelola emosi dan menjaga kesehatan jiwa adalah menemukan support system di sekitar untuk membantu menghadapi berbagai kesulitan seperti keluarga dan sahabat.
Yang tidak sadari adalah hadirnya PRT (Pekerja Rumah Tangga) di rumah juga bisa menjadi support system yang diharapkan bisa mengurangi beban pikiran terutama bagi yang memiliki segudang aktivitas.
Namun, terkadang karena tidak dikelola dengan baik, muncul masalah baru dari kehadiran PRT ini. Niat hati ingin tenang namun yang terjadi malah sebaliknya.