Cegah Influenza A, Dinkes Bandung Ajak Warga Terapkan Pola Hidup Sehat

28 Sep 2026, 12:14 WIB

Kota Bandung

3 min read

Intinya Sih

Gini Kak

Sisi Positif

Dinkes Kota Bandung mencatat peningkatan kasus influenza, terutama Tipe A, yang mendorong lebih banyak warga ke fasilitas kesehatan, namun penyakit ini dinilai dapat ditangani dengan baik.
Warga dianjurkan memakai masker, rajin mencuci tangan, menghindari kerumunan dan kontak dengan orang sakit, serta menjaga imun lewat makanan bergizi, olahraga, dan istirahat cukup.
Masyarakat yang mengalami demam, pegal, sakit kepala, mual, atau lemas diminta segera berobat; penyebaran virus juga dipantau melalui surveilans Kemenkes dan Puskesmas Padasuka.

This section summary was AI-assisted and reviewed by our editorial team.

Bandung, IDN Times - Dinas Kesehatan (Dinkes) Kota Bandung mengimbau masyarakat untuk meningkatkan kewaspadaan terhadap peningkatan kasus influenza, khususnya Influenza Tipe A, dengan menerapkan pola hidup bersih dan sehat (PHBS) serta segera ke layanan kesehatan apabila mengalami gejala flu.

Kepala Dinas Kesehatan Kota Bandung Sony Adam mengatakan, saat ini terjadi peningkatan kasus influenza yang membuat lebih banyak warga mendatangi fasilitas pelayanan kesehatan. Meski demikian, masyarakat tidak perlu panik karena penyakit tersebut dapat ditangani dengan baik dan tidak menyebabkan fatalitas seperti yang dikhawatirkan sebagian masyarakat.

"Untuk kasus influenza di Kota Bandung ada peningkatan. Masyarakat yang datang ke fasilitas pelayanan kesehatan juga meningkat, terutama ke instalasi gawat darurat. Padahal kasus influenza sebetulnya bisa ditangani di Puskesmas, klinik pratama, dokter praktik maupun poliklinik rumah sakit," ujar Sony, Senin (28/9/2026).

1. Gejalanya pegal hingga sakit kepala
Cegah Influenza A, Dinkes Bandung Ajak Warga Terapkan Pola Hidup Sehat
Langkah pencegahan menjadi kunci utama untuk mengendalikan penyebaran Influenza Tipe A yang menular melalui percikan droplet. Gejala influenza pada umumnya meliputi demam, pegal-pegal, sakit kepala, mual, hingga kondisi tubuh yang terasa lemas.
Jika mengalami gejala tersebut, masyarakat dianjurkan segera memeriksakan diri ke fasilitas kesehatan terdekat.
"Paling utama untuk pencegahan adalah menggunakan masker karena penularannya melalui droplet. Selain itu rajin mencuci tangan, menghindari kerumunan, menghindari kontak dengan orang yang sedang sakit, serta menjaga daya tahan tubuh," katanya.
2. Jaga imunitas dengan makanan bergizi dan olahraga
Beckham Putra membuat sportswear atau pakaian olahraga dengan membuat brand yang diberi nama E7AM. IDN Times/Debbie Sutrisno
Ia menambahkan, menjaga imunitas dapat dilakukan dengan berolahraga secara rutin, mengonsumsi makanan bergizi seimbang, beristirahat cukup, dan menjaga kebersihan diri sehari-hari.
Sebagai bentuk antisipasi, Dinkes Kota Bandung terus memperkuat edukasi kepada masyarakat melalui berbagai fasilitas pelayanan kesehatan. Upaya tersebut dilakukan melalui promosi kesehatan di Puskesmas maupun edukasi langsung kepada pasien yang datang berobat.
"Kami melakukan promosi kesehatan di Puskesmas kepada masyarakat, kemudian memberikan edukasi secara langsung kepada pasien-pasien yang datang ke fasilitas pelayanan kesehatan," ungkap Sony.
Ia juga mengingatkan masyarakat untuk tidak menunda pemeriksaan apabila mengalami gejala flu. Dengan penanganan yang tepat dan istirahat yang cukup, proses penyembuhan dapat berlangsung lebih cepat sekaligus mencegah penularan kepada orang lain.
"Kalau ada gejala flu, datanglah ke klinik, Puskesmas atau dokter praktik mandiri untuk mendapatkan pengobatan. Kemudian istirahat supaya penyakitnya tidak menular kepada orang lain," tuturnya.
3. Penyebaran virus terus dipantau
gambar virus influenza A dilihat dari mikroskop (unsplash.com/CDC)
Terkait kekhawatiran masyarakat terhadap Influenza Tipe A yang belakangan ramai diperbincangkan, Sony memastikan penyakit tersebut terus dipantau oleh Kementerian Kesehatan melalui sistem surveilans influenza.
Di Kota Bandung, pemantauan dilakukan melalui Puskesmas Padasuka yang menjadi lokasi sentinel pemeriksaan influenza. Sampel pasien dengan gejala flu diambil dan dikirim untuk diperiksa lebih lanjut sebagai bagian dari pemantauan perkembangan virus.
"Influenza ini merupakan strain virus yang terus dipantau oleh Kementerian Kesehatan. Dari hasil pemantauan yang ada, masyarakat tidak perlu panik. Yang penting menerapkan langkah pencegahan dan segera berobat jika mengalami gejala," katanya.