IDN Community Bandung Ajak Mahasiswa Kenali Tingkat Stres saat Kuliah

2. Minat mahasiswa membludak

Jose menuturkan, tema tentang life balanced ini cukup diminati mahasiswa. Mereka datang berbondong-bondong untuk mengikuti acara yang berlangsung sekitar dua jam ini. Sayangnya karena kursi di ruangan terbatas sekitar 100, maka banyak mahasiswa yang ingin mendengarkan paparan para pemateri harus gigit jari.

3. Diskusi sangat menarik

Salah satu mahasiswa yang mengikuti acara, Nikita Fortune, menuturkan, tema yang diambil pada diskusi malam ini cukup menarik karena mengedepankan bagimana agar setiap mahasiswa bisa menghindari atau menyelesaikan tingkat stres baik di lingkungan kampus ataupun di luar kampus.

"Sangat menginspirasi jadi kita bisa tahu mengenai kesehatan mental kita dan bagaimana agar kita bisa menghilangkan rasa stres pas kuliah," ujar Nikita.

Mahasiswa lainnya, Ilham Apriadi menuturkan, selama ini dia tidak tahu bagimana kondisi keshatan mental dalam dua tahun berkuliah. Melalui acara ini dia jadi paham bahwa ada yang namanya kesehatan mental. Di mana persoalan mental ini harus ditangani secara serius jika tidak ingin berujung pada hal-hal negatif.

"Saya sendiri kan masih tidak tahu apakah saya sehat atau tidak. Sekarang kita bisa lebih tahu mengenai itu," paparnya.