Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow
WhatsApp Channel &
Google News
Setiap orang pada dasarnya memiliki kebiasaan yang kerap dilakukan setiap harinya. Namun, tahukah kamu bahwa melakukan kebiasaan-kebiasaan tertentu dapat meningkatkan kemampuan otak?
Aktivitas sederhana tersebut nyatanya dapat memicu produksi nutrisi otak sehingga membuat sel-sel otakmu semakin cerdas. Beberapa kebiasaan unik tersebut antara lain sebagai berikut!
1. Menyikat gigi menggunakan tangan yang berlawanan
Menyikat gigi merupakan aktivitas yang rutin dilakukan setelah dan sebelum tidur. Namun ternyata, memutar tutup pasta gigi, menaruh pasta di sikat gigi hingga menyikat gigi dengan menggunakan tangan yang berlawanan dapat merangsang pembentukan saraf-saraf yang baru.
2. Mandi dengan mata tertutup
Kebiasaan mandi dengan mata tertutup nyatanya dapat meningkatkan indera peraba sehingga kulit bisa merasakan beragam tekstur yang ada pada kulit.
3. Menaruh barang secara terbalik
Menaruh barang-barang seperti bingkai foto, kalender, jam alarm, dan sebagainya secara terbalik ternyata dapat merangsang otak untuk bekerja lebih efektif. Otak kanan akan menafsirkan bentuk maupun warna secara lebih signifikan.
4. Membuka kaca mobil saat berkendara
Melakukan kebiasaan membuka kaca mobil saat sedang berkendara mampu meningkatkan memori dalam otak. Kenangan yang ada akan tersirat secara lebih hidup saat panca indra mendapatkan rangsangan memori.
5. Mengganti aroma parfum
Kebiasaan mengganti varian aroma parfum ternyata dapat berfungsi agar otak belajar mengasosiasikan bau-bauan dan membangun jalur saraf baru yang berada di otak.
6. Memainkan koin
universalcoin.yolasite.com Memainkan koin di kedua tangan ternyata dapat meningkatkan aktivasi kortikal, daerah yang memproses informasi. Selain itu, kebiasaan yang sering dilakukan saat sedang bosan ini juga dapat menguatkan sinapsis.
Baca Juga: Ini 7 Game Mobile Terbaik untuk Tingkatkan Kreativitas dan Kecerdasan
