TUTUP
SCROLL UNTUK MELANJUTKAN MEMBACA
Gabung di IDN Times
© 2024 idntimes.com by IDN Media
Home Health Fitness

Kenali Diastasis Recti, Kondisi Perut Kendur Usai Melahirkan

Ada treatment Emsclupt yang bisa menjawab keresahan itu

ilustrasi ibu hamil (IDN Times/Arief Rahmat)
Verified
Galih Persiana

Bandung, IDN Times – Seorang ibu akan mengalami berbagai perubahan selama hamil, salah satunya ialah perut yang membesar. Kondisi tersebut kerap membuat perut seorang ibu tak dapat kembali seperti semula setelah melahirkan.

Maka itu jangan heran jika tidak sedikit ibu yang ingin memiliki perut rata seperti sedia kala. Masalahnya, ada beberapa kondisi yang membuat hal tersebut sulit terjadi, yang disebabkan otot perut tak dapat kembali seperti semula, sehingga perut tampak besar maupun kendur.

Kondisi ini disebut dengan diastasis recti atau diastasis rekti yang cukup umum dialami para perempuan pasca-melahirkan. Sebuah studi yang dimuat British Journal of Sports Medicine pada tahun 2016 menemukan bahwa hampir 60 persen perempuan dapat mengalami diastasis recti selama hamil maupun usai melahirkan.

Jadi sejauh mana kamu tahu soal diastasi recti? Simak penjelasannya di bawah ini, ya!

1. Apa itu diastasis recti dan bagaimana cara mengatasinya?

ilustrasi ibu hamil (pexels.com/Pixabay)

Mengutip dari Verywell Family, diastasis recti atau diastasis rectus abdominis (DRA) adalah istilah anatomi yang menggambarkan jarak abnormal yang memisahkan dua otot rektus dari otot dinding perut.

Adanya tekanan dari rahim untuk mendukung tumbuh kembang janin, serta adanya hormon kehamilan, dapat menyebabkan otot-otot perut melebar sehingga jaringan perut bisa kehilangan elastisitasnya. Akibatnya, perut pun terlihat kendur dan tampak sedikit menggembung jika dilihat dari arah samping.

Untuk mengatasinya, kebanyakan ibu berasumsi bahwa dengan memperbanyak gerakan sit-up serta pola makan yang sehat merupakan satu-satunya solusi mengecilkan perut setelah melahirkan untuk kembali normal.

Namun faktanya, banyak di antara mereka yang berhasil menurunkan berat badan seperti sediakala tetapi perut tetap terlihat kendur.

2. Mengenal treatment Emsclupt yang diklaim efektif

Kenali Diastasis Recti, Kondisi Perut Kendur Usai Melahirkan (IDN Times/istimewa)

Sebenarnya, ada beberapa hal yang bisa para ibu lakukan untuk memperbaiki kondisi perut seperti semula pasca-melahirkan.

Salah satu treatment yang dapat dilakukan adalah dengan menggunakan teknologi Emsclupt yaitu jenis treatment pelangsingan tubuh yang ampuh dan aman untuk membentuk otot pada bagian tubuh tertentu termasuk perut.

Melakukan treatment Emsclupt selama 30 menit setara dengan melakukan sit-up 20.000 kali, yang dapat membakar 19 persen lemak membandel sekaligus membentuk 16 persen otot secara simultan dalam satu kali perawatan.

3. Tidak banyak klinik yang menawarkan treatment Emsclupt

Kenali Diastasis Recti, Kondisi Perut Kendur Usai Melahirkan (IDN Times/istimewa)

Di Indonesia sendiri hanya sedikit klinik kecantikan yang menawarkan treatment Emsclupt ini. Salah satu klinik yang menawarkan treatment tersebut adalah dr. Belle Aesthetic Clinic.

Klinik yang hadir sejak 2013 ini memahami isu yang dihadapi para ibu setelah melahirkan di Indonesia dan menawarkan solusi untuk menjawab kebutuhan tersebut.

dr. Catherine Soebroto, Founder dari dr. Belle Aesthetic Clinic menjelaskan bahwa banyak perempuan atau para ibu khususnya, yang belum mengetahui tentang kondisi diastasis recti yang umum dialami pasca-kehamilan.

“Banyak dari mereka melakukan berbagai cara seperti melakukan diet dan rajin berolahraga, namun seringkali terjadi berat badan sudah kembali seperti semula tapi perut tetap terlihat buncit,” kata dr. Catherine, dalam siaran pers yang diterima IDN Times, Rabu (22/3/2023).

Baca Juga: 12 Kado Ramah Lingkungan untuk Ibu Melahirkan dan Si Bayi

Baca Juga: 10 Seleb yang Melahirkan Anak Kedua di Atas Usia 35 Tahun

Topik:
tips hamil
kehamilan
melahirkan anak
melahirkan
Berita Terkini Lainnya

5 Cara Merawat Rambut untuk Meminimalkan Resiko Kerontokan

8 Tips Aman dan Sehat Menyantap Daging Kurban Bagi Penderita Diabetes 

Mandi Air Hangat atau Dingin Usai Olahraga? Ini Penjelasan Ahli

5 Langkah Mudah Atasi Kecemasan Berlebihan Terkait Kematian 

Kenali Penyebab, Bahaya, dan Cara Mencegah Nyeri Sendi

Berbagai Cara Mengatasi Sembelit pada Ibu Hamil

Kenali Macam Pemanis Makanan dan Minuman, Apa Saja?

Penyebab, Bahaya, dan Cara Atasi Kolesterol Tinggi

5 Rumah Sakit di Purwakarta, Pelayanan Beragam dan Fasilitas Nyaman

5 Rumah Sakit di Bandung dengan Beragam Layanan dan Fasilitas