5 Tips Sikapi Teman yang Jalani Toxic Relationship, Bantu Dia Sadar
Punya teman dekat yang berada dalam hubungan yang toksik bisa jadi suatu pengalaman yang sulit sekaligus emosional. Pasalnya, toxic relationship atau hubungan yang beracun bisa merusak kesehatan mental dan emosional seseorang. Sebagai teman, kamu mungkin akan merasa cemas atau gak tahu bagaimana cara membantunya.
Menyikapi situasi ini dengan bijak sangat penting demi temanmu tanpa merusak hubungan kalian atau menyebabkan konflik lebih lanjut. Ini nih, lima tips untuk menghadapi dan memberikan dukungan kepada teman yang terjebak dalam hubungan toksik. Yakinkan dia bahwa kamu akan selalu ada untuknya.
1. Berikan support dan jadilah pendengar yang baik
Langkah pertama yang penting adalah menawarkan support dan jadi pendengar yang baik. Temanmu mungkin merasa bingung atau tertekan, dan dia perlu seseorang yang bisa diandalkan untuk mendengarkan tanpa menghakimi. Jadi, tunjukkan bahwa kamu benar-benar mendengarkan dengan memberikan perhatian penuh saat dia curhat.
Ketika membahas hubungannya, hindari komentar yang bisa terdengar menghakimi atau menyalahkan. Fokuslah pada perasaannya daripada menilai tindakan atau keputusannya. Jangan lupa, ungkapkan kepedulianmu secara terbuka dan tulus.