5 Alasan Seseorang Selalu Jadi Pihak yang Effort dalam Hubungan

Pengalaman pahit tentang hubungan bisa membuat seseorang akhirnya berpikir bahwa ia harus melakukan sesuatu agar bisa diterima. Alhasil, ia pun selalu memberi effort lebih dalam hubungan bahkan tanpa diminta. Bukannya baik, malah terkesan seolah mengemis cinta.

Bukan berarti salah kalau kita memberi effort lebih. Tapi itu pun harus ditinjau lebih jauh, apa kamu berusaha hanya demi penerimaan atau bukan. Karena bila iya, bisa jadi kamu belum benar-benar bisa menerima dirimu sampai butuh validasi orang lain.

Familiar dengan istilah people-pleaser? Artinya, kecenderungan untuk menyenangkan hati orang sampai rela melakukan apa pun. Sikap ini pun tidak sehat dan toksik, karena kamu mengabaikan kebutuhan dan batasan pribadimu dalam hubungan demi menyukai orang lain.

Lalu, bagaimana hubunganmu dengan diri sendiri? Apa yang kamu terima? Apa yang bisa kamu berikan pada dirimu?

Terkadang saking terlalu fokusnya pada relasi dengan orang lain, kita lupa bahwa orang pertama yang seharusnya kita terima dan perlakukan baik ialah diri sendiri. Bagaimana kamu bisa menghargai orang lain kalau tidak bisa menghargai dirimu?

Hal ini banyak dilakukan terlebih saat masa-masa pendekatan dengan gebetan atau orang yang disuka. Kamu tampil baik, berusaha membantunya, memberi effort lebih dengan harapan bahwa ia akan menaruh rasa padamu.

Sangat lumrah untuk berpikir begitu. Hanya, kamu pun perlu ingatkan diri sendiri bahwa sikap dan perasaan orang berada di luar kontrolmu. Jadi penting untuk berhikmat dalam menjalin relasi, jangan sampai itu menjadi celah yang membuat diri kita dimanfaatkan orang lain.

Saat dekat dengan seseorang, kamu pasti merasa terbebani untuk kehidupan orang itu. Contoh sederhana, ketika sahabatmu mengalami susah hati karena sebuah masalah, pasti kamu pun ikut sedih melihat keadaannya dan memikirkan seribu satu cara agar dapat menghiburnya.

Itu adalah hal yang lumrah dan sangat baik. Hanya, jika kamu belum cukup dewasa untuk mengendalikan empatimu, maka itu bisa menjadi pedang bermata dua yang akan menyakiti diri sendiri.

Setiap orang bertanggung jawab atas perasaannya masing-masing. Kamu tidak harus selalu megambil keputusan untuk perasaan marah atau sedih orang-orang di sekitarmu.

Gambar diri yang belum utuh akan membuatmu sulit untuk menghargai diri sendiri. Sebagai dampak, kamu pun akan selalu memandang rendah dirimu dan menganggap orang lain harus didahulukan dalam segala hal, bahkan bila itu menyakiti dirimu.

Self-respect penting untuk menjalin relasi, karena bagaimana kamu akan menghargai orang lain bila belum bisa menghargai diri sendiri?

Jangan biarkan lima hal di atas terus membuatmu kesulitan membangun hubungan yang sehat. Tidak ada yang salah dengan effort lebih, hanya jangan sampai effort itu membebani dan malah menjadi jebakan bagi diri sendiri.