4 Cara Ikhlas Melepas Mantan Terindah, Jangan Mau Gagal Move On!

28 Apr 2024, 09:00 WIB

ilustrasi melupakan bayang-bayang mantan (pexels.com/Trinity Kubassek)

Putusnya hubungan cinta dari orang yang sesuai kriteria, saling melengkapi, dan kecocokan lainnya, memang gak mudah. Sulit, memang, ketika harus menerima kenyataan bahwa relasi asmara gak lagi bisa dipertahankan. Karena sebab yang pasti, demi kebaikan bersama, hubungan pun diakhiri.

Hari-hari pertama putus cinta hati begitu sedih setiap kali mengingatnya. Energi untuk berkegiatan pun terus menurun, hingga mulai merasakan gangguan pada kesehatan fisik.

Hati yang galau, jangan sampai merusak kesehatan fisik. Berupayalah bangkit dari kenyataan ini dengan mencoba empat langkah ikhlas melepas mantan terindah berikut ini.

1. Gak perlu terus dipikirkan penyebabnya, kalau sudah terbaik lepaslah dengan ikhlas

ilustrasi laki-laki tersenyum (pexels.com/Andrea Piacquadio)

Daripada hari-hari setelah putus cinta kamu isi dengan meratapi dan memikirkan penyebab pasti berakhirnya hubungan, lebih baik mencoba untuk melepaskannya dengan ikhlas secara bertahap.

Ketika sudah jelas ada alasan yang bikin kalian gak lagi bisa melanjutkan hubungan, maka terima saja dan gak perlu menghabiskan waktu terus-terusan memusingkannya. Lebih baik fokus pada pemulihan luka hati, supaya kembali bangkit dan bersemangat menjalani hari dengan status yang sudah sendiri.

2. Berpikir positif bahwa setiap kehadiran orang istimewa di hati memang terkadang menjadi sarana meningkatkan kualitas diri

ilustrasi berpikir positif (pexels.com/Andrea Piacquadio)

Jatuh cinta memang indah, apalagi jika mendapat respons menyenangkan darinya. Setelah saling menyatakan cinta dan sepakat jadian, hari-hari semakin membahagiakan.

Namun, muncul persoalan yang di luar kemampuan kalian dan membuat kalian terpaksa mengakhiri kisah cinta. Mantan sepertinya memang indah, putusnya hubungan terasa menyakitkan itu wajar, apalagi jika penyebabnya bukan karena kesalahanmu atau dia.

Akan tetapi, daripada memaksa berjalan bersama juga tetap rumit, lebih baik ikhlaskan dia pergi dan lakukan yang terbaik untukmu. Gak perlu menyalahkan apa pun, tetaplah berpikir positif, karena setiap kehadiran seseorang di hatimu, memang terkadang sebagai sarana untukmu belajar kehidupan.

Ambil pelajarannya supaya ada peningkatan pada kualitas diri juga.

3. Luapkan segala rasa

ilustrasi orang melepaskan rasa kecewa (pexels.com/Mary Taylor)

Gak salah, kok, jika masih merasa perih, karena dia adalah sosok terbaik yang pernah kamu temui selama ini. Maka, jika ingin menangis, kecewa, hingga marah, lakukan saja, jangan kamu tahan. Cari waktu dan tempat yang nyaman untuk meluapkan segala rasa di hati. Setelah merasa lega, perlahan pasti bisa melepas mantan terindah.

Kalau sudah cukup waktu menyendiri untuk meluapkan emosi, bergabunglah kembali ke sosial. Temui teman-temanmu, lakukan hobimu, berjalan-jalanlah ke mana pun kamu mau.

Buatlah hatimu senang setelah menerima kenyataan kandasnya hubungan karena alasan yang di luar kendali kalian.

4. Terus temukan sumber bahagia dari keputusan ini

ilustrasi kebahagiaan di lingkungan pertemanan (pexels.com/ArtHouse Studio)

Sumber bahagia ada banyak di sekitarmu, maka temukanlah dan nikmati. Kisah cinta yang lalu jadikan pengalaman berharga untuk ke depannya. Maka, itu juga bisa menjadi salah satu sumber bahagia, di mana nantinya bikin kamu semakin tahu tentang kasih sayang yang sesungguhnya.

Cinta memang gak harus selalu dalam ikatan hubungan, tapi juga dengan kerelaan hati melepas untuk masing-masing bahagia dengan jalan hidupnya.

Ambil sisi baiknya dengan meninjau kembali masa lalu, mungkin dulu waktumu bersama teman menjadi berkurang, fokus bekerja juga terpecah ketika ada konflik kecil dalam hubungan.

Nah, dengan mensyukuri keputusan ini, kamu akan menemukan sumber bahagia lain yaitu, bisa ada waktu untuk bergaul sepuasmu dan dapat lebih fokus dalam meniti karier.

Mantan ada yang merusak tapi ada juga yang menambah warna indah kehidupan romansa. Jika sekarang kamu mengalami putus cinta dengan mantan terindah, biar gak rapuh, silakan mulai melangkah melepaskannya dengan hati yang tulus dan ikhlas.

Dengan begitu, kamu gak akan terlalu butuh waktu lama untuk move on. Bahkan, ketika suatu hari tahu mantanmu bahagia dengan yang lain, kamu gak akan mudah terpengaruh hingga kembali rapuh.

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.