Bandung, IDN Times - Tidur merupakan salah satu kebutuhan dasar manusia yang sangat penting, terutama bagi kesehatan tubuh. Dalam sehari, orang dewasa dianjurkan untuk tidur selama 7-8 jam agar mendapatkan tidur yang berkualitas.
Kualitas tidur seseorang bisa dikatakan baik apabila ia mengalami deep sleep atau tidur nyenyak. Deep sleep adalah tahap tidur yang paling dalam dan ditandai dengan gelombang otak yang lambat dan stabil.
Pada tahap ini tubuh akan melepaskan hormon pertumbuhan yang berperan dalam regenerasi sel-sel tubuh yang dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh.
Maka itu jangan heran jika banyak jenama di Indonesia berlomba-lomba menggapai kebutuhan itu dengan menghadirkan kasur yang sesuai.