Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
ilustrasi cat dinding hitam (pexels.com/Erik McLean)

Masalah itu bagian dari hidup. Entah itu di tempat kerja, sekolah, atau masalah pribadi, kamu pasti akan dihadapkan dengan rintangan yang kadang bikin frustrasi. Tapi, yang membedakan orang yang tangguh dengan yang gak adalah sikapnya. 

Gimana sih caranya menghadapi masalah dengan sikap positif dan tetap bisa bangkit lagi? Yuk, simak beberapa cara yang bisa kamu coba!

1. Ubah cara pandang terhadap masalah

ilustrasi penulis sedang berpikir (freepik.com/mego-studio)

Gak jarang, kita terlalu fokus sama kesulitan dan jadi terjebak dalam perasaan negatif. Cobalah untuk mengubah cara pandangmu melihat masalah sebagai peluang untuk berkembang.

Alih-alih merasa kesal atau cemas, anggap masalah sebagai batu loncatan untuk belajar hal baru dan menjadi lebih kuat.

Ini bukan berarti kamu harus selalu ceria, lho. Tapi dengan pola pikir yang positif, tantangan bisa terasa lebih ringan.

2. Fokus pada apa yang bisa kamu kontrol

Editorial Team

Tonton lebih seru di