Comscore Tracker

Penjelasan Medis dan Para Ahli, Ternyata Film Horor Bisa Bikin Sehat

Yuk, nonton film horor...

Ternyata film horor mampu mempengaruhi keuntungan efek kesehatan bagi manusia. Berdasarkan penjelasan para ahli medis, film horor memiliki efek seperti olahraga. Kok bisa ya? Begitulah hasil penelitian sejumlah para ahli terhadap penggemar film horor.

Mereka yang gemar nonton film horor ternyata memiliki efek secara medis dari ketegangan saat menyaksikan tayangan tersebut.

Penjelasan Medis dan Para Ahli, Ternyata Film Horor Bisa Bikin Sehattenor.com

Nah, apa saja keuntungan medis yang mereka dapatkan? Dilansir dari berbagai sumber, berikut ini penjelasan medisnya!

1. Efektif membakar kalori

Penjelasan Medis dan Para Ahli, Ternyata Film Horor Bisa Bikin Sehatcbc.ca

Kamu jarang ke pusat kebugaran, tapi kamu suka nonton Insidious? Kamu beruntung! Sebuah penelitian dari University of Westminster pada 2012 memaparkan bahwa menonton film horror yang biasanya berdurasi 90 menit dalam membakar kalorimu, sedikitnya 113 kkal. Jumlah kalori itu setara dengan jalan selama 30 menit!

Makin seram filmnya, makin kurus, deh! Contohnya, setelah menonton The Shining karya Stephen King, para penonton kehilangan setidaknya 184 kkal.

Saat menonton film horror pastinya kamu mengantisipasi jumpscare. Antisipasi dan dag-dig-dug itu menciptakan dorongan adrenalin yang menjadi bahan bakar pembakaran kalorimu! Thanks, jumpscares!

2. Terapi melawan rasa waswas

Penjelasan Medis dan Para Ahli, Ternyata Film Horor Bisa Bikin Sehatelements.envato.com

Saat menonton film horror, bagian hipotalamus pada otakmu menciptakan reaksi lari-atau-lawan (fight-or-flight). Reaksi psikologi itu kemudian memicu adrenalin, glukosa, dan kortisol di sekujur badan kita.

Menurut Castle Craig Hospital, saat penonton dengan rasa waswas menonton perlawanan sang protagonis melawan hantu atau monster, mereka merasa mendapat dorongan untuk mendapat keberanian yang sama. Mau contoh? Simak perlawanan Lorraine Warren melawan Valak di The Conjuring 2.

https://www.youtube.com/embed/Ef-94wUR9Cw

Langsung merasa berani, kan?!

Selain itu, menonton film horror dapat menciptakan konsep dalam pikiran mereka bahwa bahaya dunia nyata lebih kecil daripada bahaya di film. Bandingkan rasa deg-degan saat mau menaiki roller coaster dan menonton film horror.

Penjelasan Medis dan Para Ahli, Ternyata Film Horor Bisa Bikin Sehattenor.com

Walaupun tidak menjamin akan menghilangkan rasa waswasmu, film horror pastinya menjadi salah satu sarana untuk menanggulangi. Coba aja kalau kamu meragukannya.

Baca Juga: Stres Berlebih Bisa Datangkan 7 Masalah Kesehatan Ini, Cobalah Tenang

3. Meningkatkan sistem imun

Penjelasan Medis dan Para Ahli, Ternyata Film Horor Bisa Bikin Sehatzeenews.india.com

Kamu takut jarum suntik? Jangan, dong. Imunisasi itu perlu. Tapi, kamu harus tahu kalau film horror juga bisa membuatmu jarang sakit. Kok bisa? Apa hubungannya?

Sebuah penelitian dari Coventry University mengungkap bahwa aktivitas darah putih (leukosit) meningkat saat menyaksikan sesuatu yang menegangkan. Aktivitas darah putih biasanya meningkat saat melawan infeksi luka.

Dari 32 responden yang dites darahnya sebelum dan setelah menonton film horror berdurasi 80an menit yang belum pernah mereka tonton sebelumnya (Texas Chainsaw Massacre, 1974) para peneliti menemukan peningkatan pada sirkulasi leukosit, konsentrasi hemoglobin dan hematokrit sebagai respons tanggapan perasaan tegang tersebut.

4. Film horror menstimulasi DNA

Penjelasan Medis dan Para Ahli, Ternyata Film Horor Bisa Bikin Sehatwomensday.com

Tanpa kita sadari, sebagai manusia, kita menginginkan hal yang menegangkan. Life is never flat kalau kata orang. Mengungkap aspek psikologis pada leluhur kita, para peneliti di Aarhus University, Inggris, memaparkan bahwa adrenalin mereka semakin tinggi saat memburu hewan untuk disantap. 

Penjelasan Medis dan Para Ahli, Ternyata Film Horor Bisa Bikin Sehatancient-origins.net

Oleh karena itu, mereka terus melatih reaksi mereka untuk sesuatu yang terduga. Hal itu terbawa hingga saat ini, saat kamu sedang menonton film horror dan mengantisipasi jumpscare.

Penjelasan Medis dan Para Ahli, Ternyata Film Horor Bisa Bikin Sehattenor.com

Sebagai contoh, peneliti tersebut kemudian membandingkan ketakutan terhadap zombi dan vampir pada refleks saat menghindari terkaman singa dan menghindari bangkai hewan. Maka dari itu, manusia mengembangkan rasa takut saat melihat zombi yang membusuk dan vampir dengan taringnya.

5. Meningkatkan aktivitas pada otak

Penjelasan Medis dan Para Ahli, Ternyata Film Horor Bisa Bikin Sehatallure.com

Last but not least, menonton film horror dapat meningkatkan aktivitas otak. Saat kamu menonton film horror lalu adegan jumpscare melintas, pasti tubuhmu akan mengalami kejutan kecil.

Peneliti dari Manhattan College mengatakan bahwa walaupun saraf motorik kita otomatis menjadi pasif saat menonton, jumpscare cukup kuat untuk mengaktifkan saraf motorik kembali. Sekali lagi, itu sudah ada dalam DNA kita untuk merespons rangsangan mengejutkan baru memprosesnya.

Penjelasan Medis dan Para Ahli, Ternyata Film Horor Bisa Bikin Sehattenor.com

Begitulah, moviegoers, manfaat yang kamu dapatkan saat menonton film horror. Tapi, ingat! Pastikan jantungmu dalam keadaan sehat.

Baca Juga: 7 Manfaat Positif Mendengarkan Musik untuk Kesehatan, Seberapa Sering?

Topic:

  • Yogi Pasha

Berita Terkini Lainnya