Comscore Tracker

Bikin Semangat, 7 Resep Olahan Buah Ini Wajib Kamu Coba

Bahannya mudah didapatkan, gak pake repot

Kalian butuh penyemangat untuk mengisi aktivitas hari ini. Coba deh berkreasi dengan resep olahan buah dibawah ini. Membuat makanan sehat itu gampang kok.

Hanya membutuhkan sedikit kreatifitas, hidangan baru bisa kamu ciptakan. Salah satunya hidangan makanan dari olahan buah. Selain enak, olahan-olahan buah ini akan jadi lebih kekinian. Yuk, intip apa saja yang bisa dibikin?

1. Asinan rambutan

Bikin Semangat, 7 Resep Olahan Buah Ini Wajib Kamu Cobainstagram.com/elis_hana

Caranya, siapkan rambutan yang telah dikupas dan letakkan di sebuah wadah. Tetesi potongan rambutan dengan jeruk nipis dan campur dengan irisan jeruk nipis. 

Jangan lupa beri asam boi berwarna putih dan tambahkan irisan cabai rawit. Terakhir, campur dengan gula pasir dan garam serta madu. Dijamin bikin nagih, deh!

2. Pepaya asam manis

Bikin Semangat, 7 Resep Olahan Buah Ini Wajib Kamu Cobastylecraze.com

Siapa yang gak suka makan pepaya? Manis dan legit, apalagi bisa bikin pencernaan jadi lancar.

Sayangnya, gak banyak orang tahu kalau pepaya bisa diolah jadi resep makanan sehat sekaligus kekinian. Kamu bisa mencampur potongan pepaya dengan banyak air lemon dan dinginkan di lemari es. Dijamin bakal makin doyan makan pepaya!

3. Es nanas lolipop

Bikin Semangat, 7 Resep Olahan Buah Ini Wajib Kamu Cobafrescana.com

Potong nanas berbentuk kotak. Tancapkan stik kayu ke salah satu sisi buah. Jika sudah, letakkan potongan nanas ke dalam freezer atau di bongkahan es.

Biarkan sekitar 3-5 jam. Jadi deh, es nanas lolipop yang siap dinikmati saat siang-siang terik!

4. Pisang lolipop balut cokelat

Bikin Semangat, 7 Resep Olahan Buah Ini Wajib Kamu CobaPinterest.com/kreasi pisang unik

Ketimbang digoreng, mending makan pisang langsung, karena lebih sehat dan minim minyak. Kamu bisa menikmatinya dengan balutan cokelat.

Potong pisang jadi dua, tusuk dengan stik lolipop, kemudian baluri dengan cokelat cair. Dinginkan sekitar lima jam freezer, pisang lolipop balut cokelat pun siap dinikmati!

Baca Juga: 5 Resep Paling Enak ala Chef Juna, Gampang dan Gak Pakai Ribet

5. Roti pisang India

Bikin Semangat, 7 Resep Olahan Buah Ini Wajib Kamu Cobawebtoons.com

Siapkan roti tawar tanpa kulit dan pisang. Sembari memipihkan roti tawar hingga tipis, potong pisang dan taruh memanjang di kulit roti tawar tadi. Lipat jadi dua hingga berbentuk persegi panjang.

Setelah itu, masukkan ke dalam telur dan goreng hingga kecokelatan. Sajikan hangat dengan topping susu cokelat atau madu, enak dan kekinian banget pokoknya.

6. Popsicle aneka buah

Bikin Semangat, 7 Resep Olahan Buah Ini Wajib Kamu Cobakamdora.com

Potong buah-buah, seperti kiwi, mangga, dan stroberi. Blender buah semangka dan masukkan ke cetakan. Jangan lupa, celupkan juga potongan buah dan tancapkan stik kayu di atasnya.

Masukkan ke dalam freezer dan diamkan hingga beku. Selain enak, hidangan ini tampak Instagramable banget lho!

7. Telur alpukat

Bikin Semangat, 7 Resep Olahan Buah Ini Wajib Kamu Cobaonceuponacuttingboard.com

Kalau kamu merasa berat dan cepat ngantuk ketika sarapan nasi atau mie instan, cobalah menu yang lebih pas. Salah satunya kombinasi buah dan telur, alpukat misalnya.

Potong alpukat jadi dua bagian, keluarkan bijinya. Isi cekungan bekas biji dengan alpukat, taburi garam dan merica. Kemudian, panggang sekitar 15-20 menit. Telur alpukat siap dihidangkan untuk mengawali hari!

Itulah tujuh resep olahan buah sehat nan kekinian yang bisa kamu coba sekarang juga. Selain bikin sehat, kamu juga jadi semangat beraktivitas!

Baca Juga: 5 Resep Kue Kering Tanpa Oven, Sederhana dan Tetap Enak

Topic:

  • Yogi Pasha

Berita Terkini Lainnya